Es ist gar nicht so schwierig, seine Essgewohnheiten und damit sein ganzes Leben zu verbessern. Mithilfe von 7 einfachen Strategien, die der Bestsellerautor in diesem Buch zusammenfasst, gelingt das ganz einfach. Dabei geht es nicht um die »einzig richtige Art«, sich zu ernähren. Es ist vielmehr eine Ermunterung zu lernen, was gesund für uns ist, und diese Dinge zu geniessen. Fearnley-Whittingstalls Strategien sind klar formuliert und einfach umzusetzen. Er führt uns weg von industriell verarbei ...
DETAILS
Täglich besser essen
Meine 100 besten Rezepte für deine Gesundheit
Fearnley-Whittingstall, Hugh
Gebunden, 416 S.
165 farbige Abbildungen und 7 Illustrationen
Sprache: Deutsch
24.6 cm
AT Verlag (2021)
Gewicht: 1463 g
ISBN-13: 978-3-03902-113-0
Titelnr.: 88871891